Just play. have fun. enjoy the game. 
-Michael Jordan

Welkom bij Frank's Gym!


Voor wie is Frank's Gym?

Vanaf 7 jaar kan je bij Frank's Gym trainen, een maximum leeftijd is er niet. Voorafgaand aan elke les komen basisvaardigheden terug, waardoor ook de beginnende sporter gemakkelijk kan aansluiten. 

Ook de gevorderde sporter heeft meer dan voldoende uitdaging bij Frank's Gym. Voor de sporters die competitief willen trainen is er de mogelijkheid wedstrijden te (kick)boksen. 


Intensiteit - Plezier - Techniek

De trainingen zijn resultaatgericht. We besteden daarom veel aandacht aan techniek en intensiteit. Dit zijn 2 kernfactoren voor het bereiken van progressie. De trainingen zijn dan ook doelgericht opgezet waarin trainingsleer en praktijkervaring de basis legt. 


Begeleiding

Al onze lessen zijn onder begeleiding van een trainer. Ook als je persoonlijke doelstellingen hebt helpen we je graag met het behalen hiervan. Dit kan naast het trainen ook op het gebied van voeding en lifestyle.